إعداد فريق تسوى التحريري، من المصادر الرسمية المذكورة في آخر الدليل. كيف نكتب أدلتنا
أربع مواد في أسبوع الاختبارات النهائية: كيمياء وإحصاء وإنجليزي وتقنية معلومات. تقرأ الكيمياء يوم الأحد فتفهمها، وتقرأ الإحصاء الاثنين فتفهمه، وحين تعود إلى الكيمياء يوم الخميس تجد أن نصفها ذهب. هذا ليس ضعفاً فيك، بل ما يحدث لأي معلومة لا نعود إليها. والمراجعة المتباعدة هي العلاج.
ما طريقة المذاكرة الصحيحة للاختبارات؟
هي أن توزع المراجعة على فترات تتباعد بمرور الوقت بدل أن تركزها في جلسة واحدة. يصف مركز استراتيجيات التعلم في جامعة كورنيل هذه الممارسة بأنها عكس الحشو، وأنها تحسّن التعلم والاحتفاظ بالمعلومة.1 وتضع مجموعة Learning Scientists التباعد والاسترجاع في مقدمة استراتيجيات التعلم التي تدعمها الأدلة.2
وإن أردت الأساس النظري كاملاً فاقرأ دليل الاستدعاء النشط والتكرار المتباعد. أما هنا فالسؤال عملي: كيف تضع هذا في جدول لأربع مواد قبل الاختبارات النهائية؟
كيف أعمل جدول الاختبارات النهائية لأربع مواد؟
- اكتب مواضيع كل مادة
لكل مادة قائمة من أربعة إلى ستة مواضيع كبرى. إن كانت الكيمياء عشرين محاضرة فجمّعها في ستة مواضيع.
- حدد تاريخ كل اختبار
رتب المواد بحسب موعد اختبارها، ولا تعطها وقتاً متساوياً. المادة الأقرب موعداً والأصعب تأخذ حصة أكبر.
- ضع جلسة أولى لكل موضوع
قراءة أو حل تمارين، مع اختبار ذاتي في آخر الجلسة. هذه هي نقطة البداية للعد.
- ضع مراجعتين بعدها
واحدة بعد يوم أو يومين وأخرى بعد أسبوع تقريباً. الفترات أمثلة، فإن نسيت كثيراً قرّبها.
- ادمج المواد في الجلسة اليومية
في اليوم الواحد مادتان: واحدة جديدة وواحدة مراجعة. هكذا لا تجلس يوماً كاملاً على مادة واحدة.
- خصص الأيام الأخيرة للتطبيق
آخر ثلاثة أيام قبل أول اختبار لاختبارات تجريبية وتصحيح الأخطاء، لا لموضوعات جديدة.
كيف توزع أربع مواد على ثلاثة أسابيع؟
| الأسبوع | ما تفعله | ملاحظة |
|---|---|---|
| الأول | جلسة أولى لنصف مواضيع كل مادة | جلستان في اليوم: مادتان جديدتان |
| الثاني | جلسة أولى للنصف الثاني، ومراجعة أولى لنصف الأسبوع الأول | مادة جديدة ومادة مراجعة كل يوم |
| الثالث | مراجعة ثانية لكل المواضيع، واختبارات تجريبية | قدّم المادة التي سيأتي اختبارها أولاً |
الجدول مثال توضيحي. إن كان اختبار الكيمياء في الأسبوع الأول فاقلب الترتيب، وإن كانت مادة خفيفة فاختصر. وللإطار الأوسع لأسابيع الاختبارات راجع مراجعة الاختبارات النهائية.
ما عدد المرات التي أعيد فيها المراجعة؟
لا يوجد رقم واحد صحيح، لكن المنطق ثابت: تباعد أطول كلما ثبتت المعلومة. يفعل تطبيق Anki ذلك تلقائياً، إذ يعرض لك على كل زر وقت ظهور البطاقة التالي بحسب إجابتك.3 إن لم تستخدم تطبيقاً فاكتب في جدولك تاريخ المراجعة التالية بيدك: بعد يوم، ثم بعد أسبوع، ثم قبل الاختبار بيومين. وللتطبيق نفسه راجع دليل Anki.
وراقب نفسك: إن أجبت عن كل الأسئلة في المراجعة الأولى بسهولة فباعد أكثر، وإن أخطأت في نصفها فقرّب. المراجعة التي تسهل عليك تماماً ليست مراجعة، والتي تعجزك تماماً تحتاج إلى جلسة تعلم من جديد.
كيف أذاكر بدون نسيان؟
الأفضل أن تراجع مادتين في اليوم لا أربعاً. ينصح مركز التعلم في جامعة نورث كارولاينا بجلسات قصيرة على كل مقرر وليس جلسة طويلة واحدة، وبعدم الجلوس ساعات متواصلة في الاختبار الذاتي لأن الانتباه يضعف.4 جرّب جلستين من خمس وأربعين دقيقة لكل مادة في اليوم، بينهما راحة، فإن جاء يوم مزدحم فارجع إلى الحد الأدنى: عشرون دقيقة لكل مادة لاختبار نفسك فقط.
مثال توضيحي ليوم من الأسبوع الثاني: الصباح قبل المحاضرة، أربعون دقيقة إحصاء جديد. بعد الظهر، أربعون دقيقة مراجعة أولى لموضوع كيمياء من الأسبوع الماضي. المساء، جلسة إنجليزي جديدة ثم ثلاثون دقيقة تقنية معلومات مراجعة. المجموع نحو ساعتين وربع في أربع جلسات، وهو يناسب من عنده محاضرات في اليوم نفسه.
وهذا مثال توضيحي لأسبوع كامل بالأرقام. الأحد: ساعة ونصف على جلستين، إحصاء جديد وكيمياء جديدة. الاثنين: ساعة ونصف، إنجليزي جديد ومراجعة أولى للإحصاء. الثلاثاء: ساعتان، تقنية معلومات جديدة ومراجعة الكيمياء. الأربعاء: ساعة، مراجعة الإنجليزي وتقنية المعلومات. الخميس: ساعة ونصف، اختبار نفسك على موضوعين من كل مادة. الجمعة: راحة خفيفة وعشرون دقيقة لتصحيح الأخطاء. السبت: يوم فارغ لما تأخر. إجمالي ثماني ساعات تقريباً، وهو رقم يناسب طالباً لديه محاضرات، وتعدّله بحسب جدولك في Blackboard.
ماذا لو ضاق الوقت قبل الاختبار؟
إن بقي أسبوع واحد فقط فاجعل المراجعة المتباعدة نسخة مضغوطة: جلسة أولى، ثم مراجعة بعد يوم، ثم مراجعة قبل الاختبار بيوم. ليست مثالية لكنها أفضل من القراءة ليلاً. وفي الليلة الأخيرة اتبع ما قبل الاختبار بليلة لا جلسة تعلم جديدة.
والخطأ الأكثر شيوعاً أن تضع المراجعة في الجدول ثم تتخطاها لأنها «أسهل» من المادة الجديدة. تبدو المراجعة سهلة لأنك تتعرف على الكلام، لكن التعرف ليس الاستدعاء. أجب عن الأسئلة دون النظر قبل أن تقرر أن المادة ثبتت.
